Gyömbértea fogyáshoz. Keress receptre vagy hozzávalóra
A legjobb házi zsírégető: gyömbértea fillérekből MME A hideg őszi és téli estéken jól esik egy pohár gyömbérteát elkortyolgatni. Ám a gyömbér nem csak a megfázás ellen csodaszer. A gyömbértea rendszeres fogyasztása a fogyást is beindítja.
Télen több gyömbért fogyasztunk, pedig az év bármelyik napján ajánlatos lenne, hiszen nagyon jó hatással van az egészségre. Ez a növény egy valódi csodaszer, nyugtatja a gyomrot, csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, tele van vitaminokkal, enyhíti a kismamák rosszullétét, és még a zsírégetést is felgyorsítja.
Ha naponta megiszol egy pohár citromos gyömbérteátakkor te is érezni fogod a hatást. A citrom C-vitaminban és antioxidánsokban gazdag, segíti az emésztést és tisztítja a májat, ezáltal méregtelenít.
Vízhajtó hatással is rendelkezik. A benne lévő pektin pedig elnyomja az éhségérzetet.
Gyömbér rendelése Hogyan fogyjunk a gyömbér segítségével? A gyömbér gyökere egy Ázsiában őshonos növény, ami a nedves, trópusi éghajlatot kedveli, ahol tápanyagban dús a talaj. A gyömbért már több ezer éve használják kulináris fűszerkéntilletve mint gyógynövény, amellyel hatékonyan lehet kezelni az emésztést, a hányingert, a hasmenést is.
A gyömbér képes a vércukorszint csökkentésére, segíti az emésztést, csökkenti az éhségérzetet. Mind a gyömbér, mind a citrom gyulladáscsökkentő hatással gyömbértea fogyáshoz. Ha együtt fogyasztjuk őket, méginkább jó hatással vannak az anyagcserére, kalóriaégetésre.
KÖNNYŰ GYORS FOGYÁS 1 RÉSZ - egy biztos módszer az egészséges fogyáshoz
Egy kisebb lábasban melegíts vizet, amikor felforrt, akkor tegyél hozzá gyömbértea fogyáshoz ujjnyi reszelt gyömbért és kb 5 percig főzd, majd facsard bele a citrom levét. Ha nagyon savanyúnak találod, akkor egy kevés mézzel ízesítheted.
A gyömbért legtöbben úgy ismerik, mint a hányinger és rosszullét természetes ellenszerét.
A gyömbérteát bármikor fogyaszthatod, de akkor a leghatásosabb, ha reggel éhgyomorra, vagy este elalvás előtt iszod. Olvasd el ezt is:.
