Egy 67 kilós, döbbenetes fogyás története | Well&fit

Hogyan segíthetek nekem a fogyásban

Tartalom

    Fogyás egyszerűen elfoglalt embereknek Turbó Diéta Turbó fogyás Tartalom Két kiló csúszott vissza azóta, ezért nemsokára újra megismétlem az intenzív kúrát.

    e25 fogyni

    Nekem csak ez vált be. Csak akarat erő kérdése az egész!

    6+ 1 diéta vélemények

    Az első 2 nap könnyű volt, a Éhes az nem vagy, igazàból azt nehéz kibírni, hogy nem vehetsz magahoz szilárd táplálékot 2 hétig. A 2 hét letelte után egészségesen étkeztem, sportoltam heti alkalommal, a cigiről is leszoktam és 1 hónap alatt elértem az áhított 55 kg-t.

    kitchari fogyás eredmények

    Ez 2 hónapja volt, azóta is rendszeresen sportolok, egészsegesen is étkezem, bár nagy ritkán becsúszik azért egy mekizés. Ha jól emlékszem, 1 napi TD adagban kcal van, ami nagyon kevés, szóval nem csoda, hogy ennyit fogy tőle az ember.

    fogyáshoz vegye be a t3 at

    Ha ezt a kcal-t egészséges kajákkal viszed be, ugyanez lesz az turbó fogyás súlyveszteség szempontjából, ráadásul sokkal olcsóbban is kijössz. Nekem ez bevállt, sokkal energikusabb vagyok azóta és persze ezerszer jobban is érzem magam a bőrömben.

    A táblázatokban lehet, hogy ennyi van turbó fogyás ideális súlynak, de kinek mi az ideális. Én 57 kilósan éreztem magam szépnek, csinosnak, de hát kinek mi, igaza van az előttem szólónak, sokat számít az alak, meg a testalkat!

    hasi zsír természetes eltávolítására

    Olvassa el is.