Tudtad, hogy a CBD-vel akár fogyhatsz is? Megmutatjuk, hogyan! (X)

Okoz thc fogyást, Épp itt vagy:

A CBD olaj tényleg segíthet a fogyásban? – CBD Áruház

Tudtad, hogy a CBD-vel akár fogyhatsz is? Megmutatjuk, hogyan!

  • Rudolf Dániel A 3 leghíresebb szovjet szexbotrány Ismert tény, hogy a kannabiszfogyasztás egyik mellékhatása a megnövekedett éhségérzet.
  • Ez a tartalom a Leafly eredeti cikkének fordítása.
  • Változtatna az étrendjén a sikeres fogyás érdekében?
  • Fekete kávézsír veszteség
  • Hónap alatt elveszíti az összes testzsírt
  • Tudtad, hogy a CBD-vel akár fogyhatsz is? Megmutatjuk, hogyan! (X) | Diéta és Fitnesz
  • Meta boost fogyás

A kannabidiol, vagy másnéven CBD egy természetes vegyület, ami a Cannabis Sativa növényben található meg. A kannabisz növény több mint egész pontosan hatóanyagot tartalmaz, ezek egyike a kannabidiol, ami számos jótékony hatással bír. Tehát ha azt látod, hogy egy full spektrumú CBD olaj a kannabidiol mellett THC-t is tartalmaz, akkor nem kell félni tőle, ugyanis nincs semmilyen pszichoaktív hatása.

De térjünk is rá a lényegre; vagyis arra, hogy hogyan segítheti a CBD a fogyást! A zsírok fajtái — avagy mitől hízol el?

okoz thc fogyást fogyás 1 hét karcsú gyorsan

Ahhoz, hogy pontosan megértsd a hatásmechanizmust, először is fordítsuk meg a dolgot, és nézzük meg, mi okozza az elhízást. Azt már minden bizonnyal az unalomig ismered, hogy az elhízást leginkább az okozza, hogy több kalóriát viszel be, mint amennyit elégetsz. Ez alapján pedig a fogyás receptje is egyszerű lenne: kevesebb kalóriát kell bevinni tehát kevesebbet, és jobban ennivalamint több kalóriát kell elégetni vagyis többet kell mozogni. A helyzet azonban nem ennyire egyszerű. A többletkalória ugyanis a szervezetedben zsírként, pontosabban fehér zsírként raktározódik el.

okoz thc fogyást zsírégető cukorblokkoló

Viszont nem csak egy- hanem összesen háromféle különböző zsír létezik: fehér, barna, és bézs. A fehér zsír felelős az elhízásért, vagyis ez tárolja, raktározza az energiát.

Thc cbd fogyás. Vissza a fogyókúrához

A barna zsír ezzel szemben a termogenezisért felel — vagyis a belső hőtermelésért, ami energiát éget el. Épp ezért a vékony testalkatúakban több barna, mint fehér zsír található. Ugyanakkor ez fordítva is igaz: akin súlyfelesleg van, abban több a fehér- mint a barna zsír.

A kutatók megfigyelték, hogy hideg időben a barna zsírszövetek sokkal aktívabbak, és több energiát égetnek el. Ez összefüggésbe hozható azzal, hogy a barna zsír hőt termel — így védekezik a szervezetünk természetes módon a hideg ellen. A bézs zsír egyfajta átmenet a kettő között: tárolja, de el is égeti a felesleges energiát. Most biztos arra gondolsz, hogy milyen jó lenne, ha létezne valami, ami képes a fehér zsírt barnává alakítani.

A legtöbb ember a kannabiszt az étvágyhoz köti, mivel a kannabisz használók általában éhesebbek. A THC aktiválja a testben a CB1 receptorokat, ezzel számos hatást vált ki, beleértve az étvágy serkentését is. Mint azonban egy A CBD nem deaktiválja a CB1 receptorokat, de befolyásolhat más molekulákat, hogy megakadályozzák őket. Ezen receptorok kikapcsolása csökkentheti az étvágyat.

Jó hír, hogy a CBD épp ebben tud segíteni. Fotó: pexels. Mielőtt erre részletesen is kitérnénk, engedd meg, hogy egy picit kitérjünk a CBD hatásmechanizmusára. A kannabidiol számtalan jótékony hatása nagyrészt annak köszönhető, hogy befolyásolja a szervezet ún. Ez a rendszer két receptoron keresztül fejti ki a hatását: a CB1 és a CB2 receptorokon keresztül. A CB1-es az agyban és a központi idegrendszerben található, míg a CB2-es legnagyobb mennyiségben az immunrendszerben.

Az immunrendszerhez hasonlóan az endokannabinoid rendszer is képes túlpörögni: ha túl aktívak a CB1 receptorok, akkor az fokozott hasi elhízáshoz vezethet.

Thcv fogyás. „A fű az egy borzasztóan veszélyes molekula”

Ezek mellett pedig hozzájárul az étvágy csökkenéséhez is. Így, a CBD helyrebillentheti a szervezet természetes egyensúlyát, és csökkentheti az étvágyat is.

okoz thc fogyást legjobb módja az alsó hasi zsír elvesztésének

Viszont fontos megjegyezni, hogy ezeket a kísérleteket egyelőre csak patkányokon folytatták, a humán vizsgálatokra még várni kell — mindenesetre ezek a tanulmányok is nagyon kecsegtetőek. Ugyanakkor a CBD a zsírok hatékonyabb elégetesében is jeleskedik. A kannabidiol ráadásul nemcsak arra képes, hogy a már meglévő hasi zsírt hatékonyan eltüntesse, de a segítségével megelőzhető a további elhízás is. A CBD növeli az inzulin kiválasztását, és csökkenti az oxidatív stresszt, ezáltal az inzulinrezisztenciában szenvedőnek okoz thc fogyást segíthet.

Támogathatja-e a CBD a fogyást és az anyagcserét?

Fontos megjegyezni, hogy a CBD önmagában nem csodaszer, és nem fogsz máról holnapra lefogyni tőle. Sokkal inkább egy hasznos kiegészítője az életmódváltásnak, aminek része kell, hogy legyen az egészséges étkezés, és a heti legalább két-háromszori testmozgás.

És persze minél többet mozogsz, annál többet is fogysz — szóval ez sem egy elhanyagolható szempont. A CBD és a sport kapcsolatáról a linkre kattintva olvashatsz bővebben, most csak röviden fejteném ki — hiszen nem ez a cikk fő témája.

Hány kalóriát éget el szoptatás közben Fogyni szoptatás közben

A CBD csökkenti a szervezetben lévő gyulladást és a fájdalmat — valamint nagymértékben javítja az alvás minőségét. Ezek a látszólag lényegtelen dolgok azonban mind-mind hatással vannak a sportteljesítményedre.

Minél kipihentebb, energikusabb vagy, annál többet tudsz teljesíteni.

  • Vissza a fogyókúrához A fogyni vágyók szinte bármit képesek megtenni az álomalak eléréséért, ám nem árt az óvatosság.
  • A CBD olaj tényleg segíthet a fogyásban?
  • Tényleg hizlal a kannabisz, vagy inkább fogyunk tőle?
  • Természet gazdaságának fogyása
  • Hogyan lehet egy fogyás wrap
  • Thc cbd fogyás - Szálférgek okozhatnak fogyást
  • Norbi űrhajós diéta

Ráadásul az izomláz is egy klasszikus gyulladási forma, hiszen az izomban okoz thc fogyást apró szakadások jönnek létre — ennek a helyén alakul ki a gyulladás. Mivel a CBD jelentősen csökkentheti a gyulladást, így nem érzel majd olyan intenzív izomlázat, és hamarabb vissza tudsz térni a pályára. Mennyi CBD-t érdemes szedni, hogy elérd a kívánt hatást?

Ez egy eléggé összetett kérdés, és sajnos nem lehet rá konkrét választ adni, hiszen mindenkinek más állapotban van az endokannabinoid rendszere, más a testtömege, a testzsírtalma.

Személy szerint azt tanácsolnám, hogy indíts minél kisebb — okoz thc fogyást mg-os — adagokkal, karcsúsító f kéthetente emeld a mennyiséget 5 mg-mal. A CBD-re jellemző, hogy a hatása csak később, hét után mutatkozik meg, így a kulcsszó a türelem. Összegzés Ha szeretnéd növelni a barna zsírsejtek mennyiségét tehát fogyniakkor érdemes a hidegben is edzeni, és ezt kombinálni a kannabidiollal.

Ehhez használhatsz például CBD olajokatamivel nagyon jól okoz thc fogyást a napi adag. Nem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy kitartónak és következetesnek kell lenned az életmódváltás terén — de hidd el, hogy ennek a kitartásnak meglesz a gyümölcse.