Papaya segítség a fogyásban. A papaya Top 10 jótékony hatása

A papaya bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása Dr. A papaya egész évben elérhető és beszerezhető, finom, édes ízű és vajhoz hasonló állagú, körte alakú gyümölcs.

A 7 legjobb zsírégető egzotikus gyümölcs - Fogyókúra | Femina

Általában 18 centi hosszú, a húsa rózsaszínes vagy sárgás narancssárga. A papaya sok olyan tulajdonsággal rendelkezik, amelyek pozitív hatással vannak a bőrre, az egészségre és a hajra.

Nem csak maga a gyümölcs, de a papaya más papaya segítség a fogyásban is hatékonyan felhasználhatóak.

A papain például, amit papaya enzimként ismernek, segít a proteinek megemésztésében. A fából és a gyümölcsből először kivonják, majd étrend kiegészítőt készítenek belőle, vagy rágógumik fő hozzávalójaként használják fel.

Írta: Elek Dóra Gazdag történelme és rengeted egészségügyi előnye mellett a papaya egy olyan gyümölcs, melyet még többször kellene fogyasztanod!

A papaya eredetileg Közép-Amerikából származik, de papaya segítség a fogyásban spanyol és portugál felfedezők vitték el más szubtrópusi területekre, ahonnan olyan helyekre jutott el, mint a Fülöp-szigetek, Afrika és India különböző részei. A papainon kívül a papaya gazdag olyan antioxidáns tápanyagokban, mint a karotinok, a C-vitamin és a flavonoidok; ezeken kívül B-vitaminokat, folsavat, pantoténsavat, káliumot, magnéziumot, és rostokat tartalmaz.

A gyümölcs húsa alapvető hozzávaló több arckrémhez és samponhoz.

Kapcsolódó cikkek

A papaya bőrre gyakorolt jótékony hatása: A papaya, mivel sok jótékony hatású összetevőből épül fel, egészségessé és ragyogóvá teszi a bőrt. Mivel gazdag A-vitamin és papain forrás, a gyümölcs segít az elhalt hámsejtek eltávolításában, valamint lebontja az inaktív proteineket.

A papayának alacsony a nátriumtartalma, ezért visszatartja a vizet, ami azt jelenti, a bőr hidratált marad. A papaya több karotint tartalmaz más gyümölcsöknél, mint például az alma, a guava és az útilapu. A nyers papayából készült finom krém arcon való használata 25 percig megszabadít a pattanásoktól és más szépséghibáktól is.

Ananász Nem is kezdhetnénk mással a sort, mint a fogyókúrás étrendek elengedhetetlen hozzávalójával, az ananásszal.

Mind a külső alkalmazástól, mind a fogyasztásától a bőr puha, ruganyos és sima lesz. A papaya rendszeres fogyasztása vagy használata belülről erősíti meg a bőrt, így az hosszan tartóan fényes marad.

Health & Wealth with CaliVita® International

A pépes papayával kezelhetőek a fekélyek és a töredezett sarkak. A papaya természetes bőrradír. A papaya külső alkalmazásával a bőr elszíneződése is megszüntethető. A papaya héjával nem csak az arc, de a lábak is fehérebbé tehetők. A nyers papaya használatával a sömör is kezelhető.

8 egyszerű trükk, ami végre segít a fogyásban

Egyszerűen dörzsölje be néhány szelet nyers papayával a sömör által érintett területeket, így csökkentheti a gyulladást. A papaya megfiatalítja a bőrt, mivel csökkenti az arcon az öregedés jeleinek megjelenését.

A héjat dörzsölje az arcára a papaya elfogyasztása után. Hagyja fent 5 percig, majd mossa le hideg vízzel.

Papaya étrend a fogyáshoz

A rendszeres használattal látható eredményeket érhet el. Az egyik legfontosabb anyaga, az alfa-oxilsav nagy mennyiségben található a papayában, és öregedésgátló hatásairól ismert, de ez az egyetlen ok, amiért a papaya savas gyümölcsnek nevezhető.

Emiatt viszont ne használja a megadottnál hosszabb ideig, mivel az érzékeny bőrt kiszáríthatja és irritációt okozhat.

Tetszés szerint keverje össze a pépes papayát tejjel, majd vigye fel az arcára, így nem csak eltüntetheti a sötét foltokat és kiegyenlítheti a bőrszínét, de ebből kifolyólag a bőre szebb és ragyogóbb is lesz.

Egyszerűen készítsen pépet egy kis darab papayából és keverje össze egy evőkanál tejszínnel. Vigye fel az arcára, hagyja fent 20 percig, majd mossa le. Vegyen egy érett papayát, tisztítsa meg és turmixszal készítsen belőle finom krémet. Ezt vigye fel az arcára 15 percre, majd egy törülköző segítségével mossa le, és törülgesse szárazra az arcát. Készítsen krémet egy papaya húsából. Adjon hozzá joghurtot, mézet, citromlevet és tojásfehérjét.

Kalóriaspóroló finomságok – superfood-diéta

Keverje össze a hozzávalókat, míg a keverék olyan sűrű nem lesz, hogy felvihető az arcra. Mossa meg az arcát, hogy megtisztítsa a szennyeződésektől.

Vigye fel az arcpakolást és hagyja fent percig. Langyos vízzel mossa le és törülgesse szárazra az arcát. A papaya hajra gyakorolt jótékony hatása: A kiváló bőrápolási tulajdonságain kívül a papaya a hajápolás során is jól használható.

• Erről az akcióról nem akarsz lemaradni!
• Homa ir és fogyás

A hajápolási szakemberek szerint a papaya hajra gyakorolt jótékony hatása a gyümölcs rendszeres fogyasztása vagy használata által is elérhető. A papaya növeli a haj volumenét, mint táplálja a hajgyökereket.

Habár nincs rá tudományos bizonyíték, sokan kipróbálták és hatékonynak találták a papayát, habár az eredmények egyénről egyénre változhatnak. Használata: Ezzel a hajpakolással haja dúsabb, erősebb és fényesebb lesz.

• Ezek bár tényleg nagyon egészségesek, viszonylag kevés helyen kaphatóak, az áruk borsos, és nem is igazán tudjuk őket kretívan felhasználni a konyhában.
• Lefogy les malmok